Joni
| ||
Zahřívání vaječníků Po zahřátí vlastních rukou jejich mnutím kružte jemně nad oblastí vaječníků. | ||
|
Zahřívání dělohy Jednu ruku přiložte na Joni a druhou kružte po spodní části břicha (nad dělohou). | |
|
Pozdrav bodu G Přiložte prsty se shora na oblast Joni nad bodem G (ten se nachází na břišní stěně Joni zhruba 2-3 cm nad vchodem do pochvy) a pomalu, pevně a jemně přimáčkněte. | |
|
Vibrování Levou rukou přiložte na Joni a vibrujte s ní. Druhou rukou roztírejte energie z břišní krajiny směrem nahoru nebo vibruje postupně na místech čaker (od zdola nahoru). | |
|
Poplácání Naolejovanýma rukama pleskejte jemně po celé oblasti Joni (vnitřní stěna stehen, břišní krajina, od kostrče až k Venušinu pahorku). | |
|
Našpulené rtíky Mačkejte a masírujte prsty vnější a vnitřní rtíky o sebe. | |
|
Cik-cak Tlačte rtíky proti sobě palci. Střídejte horní a dolní palec. | |
|
Tahání Zmáčkněte ukazováčky vnější rtíky k sobě a táhněte je směrem nahoru. | |
|
Zažehni můj oheň Přiložte obě dlaně k Joni a mněte rtíky o sebe, jako byste chtěli rozdělat oheň třením. | |
|
Poplácání Nejprve špičky prstů a poté celou dlaní jemně plácejte po vulvě a klitorisu. | |
|
Motýlek Oběma rukama otevírejte a zavírejte studánku. Do otevřené studánky můžete foukat teplý dech (široce otevřenou pusou). | |
|
Otevírání studánky Palcem a ukazováčkem masírujte (tahejte, mačkejte) vnější i vnitřní rtíky. Tahejte nahoru, dolu i do stran. | |
|
Klepání na bránu Položte ukazováček něžně na okraj otvoru a Šakti pumpováním svalů lásky (PC - svalů) pomalounku vtahuje prst dovnitř. | |
|
Světové strany Podle toho jak je to příjemné jedním nebo dvěma prsty do studánky a otevírejte jemně ale pevně vchod do všech stran. | |
|
Jeden, dva, mnoho Postupně zvětšujte počet prstů, jak je to Šakti příjemné, roztahujte narážejte jemně nebo prudce, tak jak se to Šakti líbí. | |
|
Obě ruce Levá ruka dolu na křížovou kost, levý palec do vchodu tahá trochu směrem k zadečku. Pravou ruku položte na stydkou kost, palcem a ukazováčkem masírujte klitoris. | |
|
(Svatá) trojice Levá ruka dolu na křížovou kost, levý palec do vchodu tlačí jemně směrem k zadečku. Pravou ruku položte na Venušin vrcholek a masírujte střídavě klitoris a zvenku bod G. | |
|
Bod G - bod bohyně Nalezněte společně uvnitř bod G. Pak jej nejrůznějšími způsoby stimulujte: mačkání a uvolnění, mnutí, lehké škrábání, současně zvenčí a zevnitř. Šakti při tom může pumpovat PC svaly. | |
|
Kolem dokola perličky Levým palcem a ukazováčkem otevřete studánku, pravým ukazováčk dělejte malá kolečka kolem klitorisu. | |
|
Hlazení perličky Klitoris mezi palec a ukazováček. Točte jím a třete ho. | |
|
Sundat a nasadit čepičku Palcem a ukazováčkem stahujte a natahujte čepičku kolem klitorisu. | |
|
Leštění perly Stáhněte čepičku z klitorisu jako v předchozím bodě a prsty druhé ruky masírujte kliu přímo. POZOR! Ne každá Šakti snáší přímý dotek na klitorisu! | |
|
Zavírání brány Nehybnou dlaní ruky přikryjte studánku. |